Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz pratik ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı kabil.Erinçsiz bacak sendromu kişinin nitelikli bir aymazlık almasını engellediği muhtevain insan umumiyetle sabahları yorgun olarak kalkar, özen ve hafıza bozukluğu kadar durumlar yaşamasına ve fonksiyon kayıpla
Kramp ve travmalara ek olarak çeşitli keyif problemleri sonucunda da bacak vecası şikayeti meydana gelebilir. Bacak ağrısı nedenleri beyninde zemin alan bu durumlardan bazenları şunlardır: Diyabet: Diyabet, bacak sağlığını etkileyebilir ve bacak ağrısının ortaya çıkma muhtemellığını fazlalıkrabilir. Soy şekeri düzeyleri
Yoğun ven trombozuna ilgilı bacak dertsı sağaltma edilmediğinde pulmoner emboliye neden olarak kişide soluk darlığı, kanlı balgam kabil semptomlara münasebet mümkün ayrıca ölüme sebebiyet verebilmektedir.Buz: Yaralanma veya aşırı kullanım sonucu oluşan bacak ağrıları kucakin dinlenmek ve ağrıyan bölgeye buz uygulamak ilti